乐鱼体育张扬指出，深色衣服可大量吸收日光中的紫外线乐鱼体育，适合长时间的户外活动，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快乐鱼体育，但它对紫外线没什么太大作用乐鱼体育，不适合长时间暴露在骄阳下。

　　防晒面料的选择也有讲究。一般来说，牛仔乐鱼体育、灯芯绒等厚重、紧密编织的面料防晒效果最好，但是大夏天穿这种面料肯定不合适。

　　其次，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱乐鱼体育、口罩遮挡脸部，但却忽略了头部，让整个头皮暴露外晒。医生提醒，